जिन्कगो फल किसे नहीं खाना चाहिए?
जिन्कगो (जिन्कगो), एक पारंपरिक औषधीय और खाद्य सामग्री के रूप में, अपने पोषण मूल्य और स्वास्थ्य प्रभावों के कारण हाल के वर्षों में बहुत ध्यान आकर्षित किया है। हालाँकि, हर कोई जिन्कगो खाने के लिए उपयुक्त नहीं है। निम्नलिखित उन लोगों के बारे में इंटरनेट पर गर्म सामग्री का संकलन है, जिन्हें पिछले 10 दिनों में जिन्कगो फल का सेवन वर्जित है। यह आपको संरचित डेटा और विश्लेषण प्रदान करने के लिए चिकित्सा सलाह और उपयोगकर्ता चर्चाओं को जोड़ता है।
1. जिन्कगो फल का पोषण मूल्य और संभावित खतरे

| पोषण संबंधी जानकारी | सामग्री प्रति 100 ग्राम | समारोह |
|---|---|---|
| प्रोटीन | 13.2 ग्राम | ऊतक मरम्मत को बढ़ावा देना |
| जिन्कगो फ्लेवोनोइड्स | लगभग 24एमजी | एंटीऑक्सीडेंट, परिसंचरण में सुधार |
| जिन्कगोलाइड | लगभग 6mg | एंटी-प्लेटलेट एकत्रीकरण |
| हाइड्रोसायनाइड | ट्रेस राशि | अधिक मात्रा से विषाक्तता हो सकती है |
2. पांच तरह के लोगों को जिन्कगो फल नहीं खाना चाहिए
| भीड़ का प्रकार | जोखिम के कारण | विशिष्ट लक्षण |
|---|---|---|
| गर्भवती महिला | गर्भाशय संकुचन का कारण बन सकता है | पेट में दर्द, योनि से रक्तस्राव |
| शिशु और छोटे बच्चे (<3 वर्ष) | विषहरण क्रिया उत्तम नहीं है | उल्टी, आक्षेप |
| रक्तस्राव विकार वाले रोगी | रक्तस्राव की प्रवृत्ति बढ़ना | चमड़े के नीचे का एक्चिमोसिस, नाक से खून आना |
| मिर्गी के मरीज | कम जब्ती सीमा | दौरे की आवृत्ति में वृद्धि |
| अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता | इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स के साथ हस्तक्षेप | अस्वीकृति का जोखिम |
3. तीन प्रकार की विशेष परिस्थितियाँ जिनमें भोजन करते समय सावधानी की आवश्यकता होती है
| भीड़ | अनुशंसित सेवन | ध्यान देने योग्य बातें |
|---|---|---|
| एलर्जी वाले लोग | पहली बार ≤5 कैप्सूल | 24 घंटे तक प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें |
| कार्डियोवास्कुलर और सेरेब्रोवास्कुलर दवा उपयोगकर्ता | प्रति सप्ताह ≤10 कैप्सूल | एंटीकोआगुलेंट दवा को 4 घंटे के अंतराल पर दिया जाना चाहिए |
| पाचन तंत्र रोग के रोगी | ≤3 कैप्सूल प्रति दिन | अच्छी तरह पकाया जाना चाहिए |
4. हाल ही में खोजे गए प्रश्नों के उत्तर
1.अगर जिन्कगो को जहर दिया जाए तो क्या करें?तुरंत उल्टी कराएं और चिकित्सकीय सहायता लें। सामान्य विषाक्त खुराक बच्चों के लिए 10 कैप्सूल और वयस्कों के लिए 50 से अधिक कैप्सूल है।
2.क्या मैं रात भर छोड़े गए जिन्कगो नट्स खा सकता हूँ?अनुशंसित नहीं, ऑक्सीकरण के बाद विषाक्त घटक बढ़ सकते हैं।
3.जिन्कगो फल को विषहरण कैसे करें:48 घंटे के लिए साफ पानी में भिगोएँ (हर 6 घंटे में पानी बदलें) + उबलते पानी में 20 मिनट तक उबालें।
5. सुरक्षित उपभोग के लिए सुझाव
•दैनिक सीमा:वयस्कों, बच्चों के लिए 15 कैप्सूल खाना वर्जित है
•सर्वोत्तम खाना बनाना:सूप बनाएं या बेक करें, कच्चा खाने से बचें
•खतरनाक संयोजन:एस्पिरिन या वारफारिन के साथ न लें
तृतीयक अस्पताल की एक हालिया रिपोर्ट से पता चला है कि शरद ऋतु में जिन्कगो फलों के आकस्मिक सेवन के कारण अस्पताल जाने वालों की संख्या में साल-दर-साल 23% की वृद्धि हुई है, मुख्य रूप से बुजुर्गों और बच्चों में। विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि जिन्कगो फल के औषधीय तत्वों को पेशेवर रूप से निकालने की आवश्यकता है, और घरेलू खपत में बड़े जोखिम हैं।
नोट: इस लेख का डेटा राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग के खाद्य और औषधि दिशानिर्देशों, तृतीयक अस्पतालों के नैदानिक डेटा और ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर चर्चाओं के विश्लेषण पर आधारित है। वे केवल संदर्भ के लिए हैं. कृपया विशिष्ट विवरण के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
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