यदि मासिक धर्म की अनुमति नहीं है तो क्या जाँच करें?
अनियमित मासिक चक्र कई महिलाओं के लिए एक आम स्वास्थ्य समस्या है और यह कई कारकों के कारण हो सकता है, जैसे हार्मोनल असंतुलन, तनाव, बीमारी आदि। यदि मासिक धर्म की अनियमितता बनी रहती है, तो समय पर चिकित्सा जांच कराने की सलाह दी जाती है। निम्नलिखित अनियमित मासिक धर्म से संबंधित विषयों और परीक्षा वस्तुओं का एक संरचित विश्लेषण है जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है।
1. अनियमित मासिक धर्म के सामान्य कारण

हालिया चर्चाओं के अनुसार अनियमित मासिक धर्म के मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:
| कारण वर्गीकरण | विशिष्ट कारक | चर्चा लोकप्रियता (प्रतिशत) | 
|---|---|---|
| शारीरिक कारक | यौवन, रजोनिवृत्ति, स्तनपान | 32% | 
| हार्मोन असंतुलन | पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस), थायरॉइड डिसफंक्शन | 28% | 
| जीवनशैली | तनाव, अत्यधिक वजन घटना, अत्यधिक व्यायाम | 20% | 
| रोग कारक | एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड | 15% | 
| अन्य | दवा के दुष्प्रभाव, पर्यावरणीय परिवर्तन | 5% | 
2. अनियमित मासिक धर्म के लिए जिन चीज़ों की जाँच की जानी चाहिए
डॉक्टरों द्वारा अक्सर अनुशंसित परीक्षण आइटम और उद्देश्य निम्नलिखित हैं:
| वस्तुओं की जाँच करें | निरीक्षण का उद्देश्य | लागू स्थितियाँ | 
|---|---|---|
| सेक्स हार्मोन के छह आइटम | डिम्बग्रंथि समारोह और पिट्यूटरी हार्मोन के स्तर का आकलन करें | संदिग्ध हार्मोनल असंतुलन (जैसे पीसीओएस) | 
| थायराइड फ़ंक्शन परीक्षण | हाइपरथायरायडिज्म या हाइपोथायरायडिज्म की जाँच करें | थकान और वजन में उतार-चढ़ाव के साथ | 
| अल्ट्रासाउंड परीक्षा (योनि अल्ट्रासाउंड/पेट अल्ट्रासाउंड) | गर्भाशय और अंडाशय की संरचना का निरीक्षण करें | संदिग्ध गर्भाशय फाइब्रॉएड, सिस्ट आदि। | 
| एएमएच (एंटी-मुलरियन हार्मोन) | डिम्बग्रंथि रिजर्व का आकलन करना | गर्भधारण की तैयारी कर रही महिलाओं में समय से पहले बुढ़ापा आने की आशंका हो सकती है | 
| रक्त ग्लूकोज/इंसुलिन परीक्षण | इंसुलिन प्रतिरोध की जाँच करें | पीसीओएस रोगी या मोटे लोग | 
3. हाल के लोकप्रिय प्रश्नों और उत्तरों का संकलन
अनियमित मासिक धर्म से संबंधित निम्नलिखित मुद्दे हैं जिनके बारे में नेटिज़न्स पिछले 10 दिनों में सबसे अधिक चिंतित हैं:
1."मेरी माहवारी 10 दिन देर से आई है और गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक है। मुझे और क्या जाँच करने की आवश्यकता है?"
डॉक्टरों का सुझाव है: यदि गर्भावस्था से इनकार किया जाता है, तो आपको छह हार्मोन और थायराइड फ़ंक्शन की जांच करने की आवश्यकता है, और इस बात पर ध्यान देना होगा कि क्या आपने हाल ही में तनाव या वजन में बदलाव का अनुभव किया है।
2."पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम का निदान कैसे किया जाता है?"
इसे हार्मोन परीक्षण (एलएच/एफएसएच अनुपात ≥ 2), बढ़े हुए रोम और नैदानिक अभिव्यक्तियाँ (जैसे मुँहासे, हिर्सुटिज़्म) दिखाने वाला अल्ट्रासाउंड के साथ जोड़ा जाना चाहिए।
3."अगर डाइटिंग के बाद भी मेरा मासिक धर्म नहीं आता है तो मुझे क्या करना चाहिए?"
संतुलित आहार को बहाल करना और एस्ट्रोजन के स्तर की जांच करना आवश्यक है। गंभीर मामलों में, पोषण संबंधी हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
4. स्वास्थ्य सलाह
1.अपना मासिक धर्म चक्र रिकॉर्ड करें:डॉक्टरों के लिए संदर्भ प्रदान करने के लिए चक्र की लंबाई और मासिक धर्म प्रवाह में परिवर्तन को रिकॉर्ड करने के लिए एपीपी का उपयोग करें।
2.अपनी जीवनशैली समायोजित करें:अत्यधिक डाइटिंग से बचें, मध्यम व्यायाम करें और तनाव का प्रबंधन करें।
3.तुरंत चिकित्सा सहायता लें:यदि अनियमित मासिक धर्म के साथ सिरदर्द, गैलेक्टोरिआ और हिर्सुटिज़्म जैसे लक्षण हों, तो सबसे पहले जैविक रोगों का निदान करना आवश्यक है।
अनियमित मासिक धर्म शरीर द्वारा भेजा गया एक चेतावनी संकेत हो सकता है। वैज्ञानिक परीक्षण के माध्यम से कारण स्पष्ट होने के बाद, अधिकांश स्थितियों में प्रभावी ढंग से सुधार किया जा सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि उपचार के अवसरों में देरी से बचने के लिए महिला मित्र नियमित रूप से प्रजनन स्वास्थ्य पर ध्यान दें।
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